元ボブスレー日本代表の現役陸上選手が教える自宅や公園で簡単にできるトレーニング

元ボブスレー日本代表の現役陸上選手、森本麻里子さん（内田建設アスリートクラブ）による自宅や公園で簡単にできるトレーニング動画。（コロナ禍で練習ができない時に作成）